Парень из Малайзии запустил стрим на Facebook и почти два часа показывал зрителям, как он просто спит. Кажется, здесь не на что смотреть, однако необычный стрим собрал целых 60 тысяч просмотров. Кто-то из зрителей недоумевал в комментариях, а кто-то признался, что спит вместе со стримером.
Несмотря на то что содержание трансляции не пестрит экшеном и бурным сюжетом, автор внес небольшую привлекательную особенность. Стример AC Hami дал в описании видео пару коротких советов, которые помогут лучше заснуть. Он выделил три ключевых момента:
- Сделайте глубокий вдох ртом, потом медленно выдохните через нос и повторите действие три раза. Мне без разницы, если вы упадете в обморок.
- Очистите разум от мыслей, возьмите какую-то цифру и в уме возводите ее в квадрат так долго, сколько сможете, и вы уснете.
- Просто думайте о том, что хотите спать.
Если вас беспокоят проблемы со сном, попробуйте посмотреть запись стрима AC Hami, но не забудьте последовать его мудрым советам.
